杏鲍菇茶香酱油炒饭

编辑:遭殃网互动百科 时间:2020-04-08 03:30:10
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中文名
杏鲍菇茶香酱油炒饭
菜品口味
咸鲜
主要工艺
所需时间
廿分钟

杏鲍菇茶香酱油炒饭简介

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制作难度:简单
所用厨具:炒锅

杏鲍菇茶香酱油炒饭营养分析

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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

杏鲍菇茶香酱油炒饭食材明细

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米饭适量
鸡蛋 适量
杏鲍菇 适量
蒜薹 适量
葱花 适量
双茶老抽 适量
适量

杏鲍菇茶香酱油炒饭做法

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1.材料
2.米饭中倒入1勺老抽。
3.用筷子拌匀。
4.爆香油锅,下入杏鲍菇丁略炒。
5.放入蒜薹丁翻炒。
6.调入少许盐炒匀盛出待用。
7.锅中入油,倒入打散的鸡蛋液。
8.撒上葱花。
9.待底面稍稍凝固,上面还呈蛋液状时,加入酱油腌制的米饭。
10.炒匀后加入超好的杏鲍菇和蒜薹丁炒匀。
11.再淋上一勺量的李锦记双茶老抽。
12.炒匀即可出锅。 [1] 
参考资料
词条标签:
食品 菜品